Ateliers hebdomadaires

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Cours yoga enfants

La pratique de yoga chez l’enfant a la particularité d’être ludique, l’objectif est avant tout de partir à la découverte de son corps et dans un second temps de sa respiration.

Avant d’aborder le mouvement et les postures, on va commencer par une période calme pour se recentrer afin d’être dans la pleine conscience de ce que l’on fait.

Les postures d’animaux sont ensuite réalisées dans un esprit ...

  • Vanessa Herregat - 0497 33 43 03
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Green Hour

Le concept « Green Hour » vient des Etats-Unis, il qualifie ce temps libre de jeu dans la nature dont les enfants ont réellement besoin le plus souvent possible pour un développement harmonieux et équilibré. Les enfants y retrouvent quelques copains avec qui jouer, construire et découvrir la nature.

Les enfants en reviennent un peu fatigués, calmés, ils ne se chamaillent presque plus. Ils ont évacué leur trop ...

  • Vanessa Herregat - 0497 33 43 03